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LA GESTIONE DELL’ANSIA, DELLE EMOZIONI E L’AUTOSTIMA TRAINING PRATICO PER RAGAZZI IN 10 INCONTRI. Edizione 2016

a cura della Dott.ssa Paola Prosperi, Psicoterapeuta, Formatrice, Ricercatrice

Gli impegni scolastici, i cambiamenti del corpo, la relazione con i pari e con gli adulti, lo sport, ecc. possono essere gestiti in modo efficace e soddisfacente con tecniche semplici e veloci. Questo corso ha l’obiettivo di aumentare l’autocontrollo, gestire l’ansia e le difficoltà, avere buone performance scolastiche, sportive e nelle attività musicali, attraverso il training autogeno e altre tecniche che permettono di migliorare l’autostima e la propria efficacia, per fare in modo che i nostri ragazzi siano più sicuri e sereni.
Info: info@lifeassociazione.it, www.lifeassociazione.it, tel.3929710675

Quando: a partire da venerdì 16 Dicembre dalle ore 15 alle ore 16 o dalle 18.30 alle 19.30, a cadenza quindicinale.
Dove: Via Aldo Moro 43 D, Aprilia (LT)

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Genitori e figli, insieme in un training pieno di emozioni! Edizione 2016

a cura della dott.ssa Paola Prosperi

10 incontri per imparare, settimana dopo settimana, sempre nuovi esercizi di Training Autogeno, con l’obiettivo non solo di rilassarsi, ma di gestire meglio le emozioni e le energie, di aumentare la concentrazione e la memoria, aumentare l’autostima, e vivere in modo più armonico e sano la vita e la famiglia!

 

DAL 12 DICEMBRE, DALLE 18 ALLE 19 A CADENZA QUINDICINALE.
DOVE: Via Aldo Moro 43/D

Per Costi e Info chiamare il 3929710675 o scrivete a info@lifeassociazione.it