INCONTRi FORMATIVi GRATUITi 2016 Sabato 15 Ottobre

“Migliora la tua autostima!Credere in se stessi per migliorare la qualità della vita”

SABATO 15 OTTOBRE, alle ore 16.00 in occasione della festa della cultura ad Aprilia l’associazione LIFE presenterà un seminario gratuito su come aumentare l’autostima nei bambini e negli adulti presso l’Ex-Claudia in via Pontina.

Cos’è l’autostima?
L’autostima è essenziale per la sopravvivenza psicologica (Giusti, 1994). Essa riflette la coesione e la stabilità della struttura del nostro Sé sviluppata duranti gli anni dell’infanzia e dell’adolescenza e influenza tutta la nostra vita: le scelte, gli obiettivi, i sentimenti, le relazioni ecc.. quindi è una parte importantissima di noi stessi e al fine di migliorare

sabato 12 gennaio 2013 dalle ore 10.30 alle ore 12:00

presso il SoffyPark di Aprilia

Come migliorare il rapporto genitori figli: riflessioni sull'autostima e su come promuoverla in famiglia

Alta, bassa, positiva o negativa: l’autostima al di là della nostra volontà è qualcosa che ci appartiene, che iniziamo a sviluppare fin dall’infanzia e che continuiamo ad alimentare con le esperienze di vita. È molto importante essere consapevoli del fatto che la stima che abbiamo di noi stessi influenza il nostro comportamento, le nostre relazioni sociali, la nostra efficienza sul lavoro, la nostra vita affettiva.

Più la nostra autostima è alta, più siamo fiduciosi negli altri e più questi ci dimostrano la stima che hanno nei nostri confronti.

Se invece abbiamo poca stima di noi stessi, diventiamo anche pessimisti, siamo molto severi e critici nei nostri confronti, non riusciamo ad affrontare le situazioni stressanti, ci lamentiamo senza riuscire a realizzare niente di buono, confermando concretamente le aspettative negative che si hanno nei confronti della vita.

Altri esempi di corsi per le scuole sono “Lo stress dell’insegnante”, “A scuola con soddisfazione”, “Prevenire il Bullismo”, “Aumentare l’autostima”, “Il corpo in Movimento: laboratorio di Psicomotricità”