Domanda iscrizione Life

Lunedì, 14 Settembre 2015 16:51

Nuovi incontri di Training Autogeno

Quando la stanchezza e lo stress si accumulano le nostre energie pian piano si esauriscono. Il nostro corpo ci segnala quando siamo sotto stress: riconoscere questi segnali è il primo passo per imparare a gestirlo e superarlo!
Il training autogeno è la tecnica che, come dimostra da anni la ricerca scientifica, permette di fronteggiare qualsiasi minaccia per il nostro benessere fisico e psicologico.
In 10 incontri il training permette di imparare a gestire e eliminare l'ansia, l'insonnia e le preoccupazioni, a far scomparire dolori articolari, cefalee, dolori mestruali, ad aumentare la memoria, la concentrazione e l'autocontrollo, a recuperare energie in breve tempo e a vivere in armonia con se stessi e con il mondo.
Quando: Venerdì 18 Settembre 2015 alle ore 18.00
Dove: via Aldo Moro, 43/D. Aprilia (LT)
Per ulteriori info contattare 392.97.10.675 dott.ssa Paola Prosperi-Psicoterapeuta, Ricercatrice e Formatrice.

Pubblicato in Eventi
Venerdì, 29 Maggio 2015 09:25

Incontro gratuito di Training Autogeno

Mercoledì 03 Giugno 2015 serata GRATUITA di tecniche di rilassamento condotta dalla dr Paola Prosperi dell'Associazione LIFE!

Vi aspettiamo alle ore 19.00 presso la palestra "Salsa en Fuego", via Cagliari, 37. Aprilia (LT)

Visita il sito della palestra: www.salsaenfuego.it

Pubblicato in Eventi

Per l'armonia di mente e corpo, per imparare a gestire l'ansia e gli stress della vita quotidiana, come ad esempio compiti, interrogazioni, ritmi di vita frenetici; un aiuto contro i disturbi psicosomatici (tic, balbuzie, dermatite, psoriasi, mal di testa, dolori addominali,  ecc.); un training per migliorare l'attenzione e la capacità di concentrazione nello studio e nello sport; sarà un'occasione per condividere con i vostri figli un'esperienza unica e irripetibile e soprattutto le personali esperienze emotive in un clima accogliente e confortevole.

A cura della dottoressa Paola Prosperi.

Il prossimo incontro si terrà lunedì 15 Giugno alle ore 19.00 ad Aprilia, LT. 

Prenotazione obbligatoria.

Per info su costi e prenotazioni contattare 392.97.10.675

Pubblicato in Eventi

Quando la stanchezza e lo stress si accumulano le nostre energie pian piano si esauriscono. Il nostro corpo ci segnala quando siamo sotto stress: riconoscere questi segnali è il primo passo per imparare a gestirlo e superarlo!
Il training autogeno è la tecnica che, come dimostra da anni la ricerca scientifica, permette di fronteggiare qualsiasi minaccia per il nostro benessere fisico e psicologico.
In 10 incontri il training permette di imparare a gestire e eliminare l'ansia, l'insonnia e le preoccupazioni, a far scomparire dolori articolari, cefalee, dolori mestruali, ad aumentare la memoria, la concentrazione e l'autocontrollo, a recuperare energie in breve tempo e a vivere in armonia con se stessi e con il mondo.
Quando: Mercoledì 11 Febbraio 2015 alle ore 17.00
Dove: via Aldo Moro, 43/D. Aprilia (LT)
Per ulteriori info contattare 392.97.10.675 dott.ssa Paola Prosperi-Psicoterapeuta, Ricercatrice e Formatrice.

Pubblicato in Corsi per adulti

III MASTERCLASS
DI TRAINING AUTOGENO
e TECNICHE DI RILASSAMENTO

a cura della dott.ssa Paola Prosperi

Domenica 15 giugno
Dalle ore 10.30 alle 18

Durante la giornata utilizzeremo esercizi di consapevolezza, di rilassamento e di meditazione, con l’obiettivo di imparare ad essere nel “qui ed ora”, ad ascoltare il nostro corpo, indurre la calma, recuperare le energie in breve tempo e liberare la mente dallo stress della vita quotidiana, immersi nella meravigliosa atmosfera del lago di Sabaudia, nel cuore del Parco del Circeo, a due passi dal mare…

Dove: PONTE ROSSO Via Casali di Paola, 6 Sabaudia
Info: paolaprosperi@alice.it; cell. 3929710675
Costi: - intera giornata 70 euro (compreso aperitivo sul lago), possibilità di pranzo al ristorante.
- solo pomeriggio dalle 14 alle 18, 55 euro (compreso aperitivo sul lago).

Pubblicato in Eventi
Giovedì, 29 Maggio 2014 21:20

Cocktail di Benessere-Terza edizione

 

COCKTAIL DI… BEN-ESSERE 2014 (III edizione)
Serate al bar con professionisti della relazione d’aiuto
MERCOLEDÌ 4 GIUGNO

ORE 21.00: PRESENTAZIONE DELLA TERZA EDIZIONE CON TUTTI I RELATORI, CHE ILLUSTRERANNO I TEMI DELLE RELATIVE SERATE,E A SEGUIRE.
ORE 21.30: IL MERAVIGLIOSO POTERE DELLA MENTE

Arrivare al benessere con la mindfullness, la meditazione e il training autogeno.

Durante l'incontro teorico-esperienziale verranno illustrate diverse tecniche di meditazione, rilassamento e mindfullness, metodi scientificamente provati come efficaci per il raggiungimento del ben-essere psicofisico, adatti all'uomo moderno ed utili per il potenziamento delle proprie capacità. Attraverso queste tecniche è possibile aumentare la consapevolezza, la capacità di sentire e di essere a contatto con il proprio corpo, migliorare le prestazioni psicofisiche, la gestione delle emozioni e tanto altro...

Condotto da:
Paola Prosperi: Psicologa, Psicoterapeuta, Ricercatrice, Formatrice, Presidente dell’Associazione “LIFE”; si occupa di terapia individuale, di coppia e di gruppo; conduce gruppi di arteterapia per bambini e adolescenti con DSA e ADHD; esperta di Training Autogeno e di Floriterapia. Docente in scuole di specializzazione per psicoterapeuti; autrice di capitoli e articoli pubblicati su libri e riviste scientifiche.

Elsa Yamini Cavallin: Counsellor professionale, Operatrice Shiatsu, Massoterapista e Operatrice in tecniche energetiche. Collabora con “Tantralife” in qualità di assistente. Offre incontri individuali di counseling con il metodo “AL CENTRO DI TE”, trattamenti Shiatsu, massaggi terapeutici e trattamenti energetici; conduce corsi di Meditazione dal mondo di OSHO ed eventi Tantralife Meditation Tribe.

DOVE
Bar Porto Franco - via Aldo Moro 41/b – APRILIA - www.portofranco.it

ORGANIZZAZIONE
Silvia Moroni (psicologa e formatrice), Vanessa Palombi (counselor), Paola Prosperi (psicoterapeuta e formatrice), Simona Sciacca (counselor)

INFO
Silvia Moroni - Tel. 393-64.07.609 - moronisilvia@tiscali.it
Paola Prosperi - Tel. 392-97.10.675 - paolaprosperi@alice.it
Vanessa Palombi - Tel. 346-43.33.133 - vanessapalombi@hotmail.it
Simona Sciacca - Tel. 320.16.22.312 - simonasciacca85@gmail.com

 

Pubblicato in Eventi


Calendarsabato 21 settembre 2013 dalle 10:30 alle 12:30

Compasspresso la palestra Pianeta Forma di Aprilia (LT)

Attachment consulta la locandina

L'incontro permetterà di far sperimentare varie tecniche di rilassamento, con l'obiettivo di insegnare a non disperdere energie, a rilassarsi in pochi minuti, a recuperare forze velocemente, a far riposare mente e corpo per un equilibrio maggiore e per un benessere completo.

Pubblicato in Eventi


Calendarsabato 6 luglio 2013 dalle 10:30 alle 12:30

Compassin via Aldo Moro ad Aprilia (LT) presso la palestra Pianeta Forma

L'incontro permetterà di far sperimentare varie tecniche di rilassamento, con l'obiettivo di insegnare come rilassarsi in pochi minuti, come non disperdere energie, come recuperare forze velocemente, come far riposare mente e corpo per un equilibrio maggiore e per un benessere completo.

Il tutto coadiuvato dall'aromaterapia e dalla musicoterapia.

a cura della Dott.ssa Paola Prosperi

Per info contattare il numero +39 347 64 84 214.

Per domande in merito o per qualsiasi altra informazione scrivi nell'area Contatti.

Pubblicato in Eventi
Giovedì, 07 Febbraio 2013 15:52

Nuovi corsi di Training Autogeno


Calendarda lunedi 11 e mercoledi 13 febbraio 2013

Compassin Via Aldo Moro 43d, 04011, Aprilia (LT)

I corsi, di 10 incontri ciascuno, si svolgeranno ogni 15 giorni:

  • I Corso: il lunedì dalle ore 18:30 alle ore 19:30, a partire dall' 11 febbraio 2013.
  • II Corso: il mercoledì dalle 15:00 alle 16:00, a partire dal 13 febbraio 2013.
Pubblicato in Eventi
Giovedì, 27 Dicembre 2012 16:21

Il Training Autogeno

Che cosa è?

Con il termine Training Autogeno (T.A.) Schultz definì un metodo di autodistensione attraverso la concentrazione mentale, che consente di modificare tensioni sia psichiche che corporee. Il T.A. è un “allenamento che si genera da sé” e che si sperimenta con la guida di un operatore esperto.

Pubblicato in Corsi per adulti
InizioIndietro12AvantiFine
Pagina 2 di 2

Informativa. Questo sito o gli strumenti terzi da questo utilizzati si avvalgono di cookie necessari al funzionamento ed utili alle finalità illustrate nella cookie policy. Se vuoi saperne di più o negare il consenso a tutti o ad alcuni cookie, consulta la cookie policy. Chiudendo questo banner, scorrendo questa pagina, cliccando su un link o proseguendo la navigazione in altra maniera, acconsenti all’uso dei cookie. Consulta la Cookies Policy